40岁经常感冒,这种情况建议平时饮食营养搭配合理,多吃蔬菜水果多喝水,而且要保持睡眠充足,不要熬夜,另外,这种情况平时可以适当的补充维生素C,具有解毒的作用,而且还可以增强免疫力,并且没有副作用
病情分析:
根据你所说的情况来看,你经常感冒,吃一包感冒药就会好过一两天又会感冒,这属于是气虚引起的。
指导意见:
你的这种情况最好找一个中医大夫给你号号脉,根据你的脉象开一段时间的中药调理一下会对你的症状有所帮助。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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