我的乳房两侧疼了挺长一段时间的

      病情分析：
      你好，从你描述的这个乳房两侧疼痛的情况来看，考虑主要是和肝郁气滞有关系，
      指导意见：
      建议你的这个情况，可以口服一些疏肝理气的逍遥丸进行治疗，会有一定的改善的作用，
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是乳腺增生导致的可能的。
      指导意见：
      治疗方面可以服用乳癖消，消乳散结胶囊等药物治疗。注意保持心情舒畅。忌食辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述你的情况考虑是乳腺增生，和内衣紧有一定关系。
      指导意见：
      建议你到正规医院的乳腺外科门诊或者妇科门诊进一步咨询检查，比如做乳腺彩超等，确诊后对症治疗。
      以上是对“我的乳房两侧疼了挺长一段时间的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！