去年冬天左手腕上出现一个软东西

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状你可能存在有腱鞘囊肿的情况。
      指导意见：
      给您的建议是到正规医院骨伤科接受医生的诊治确认腱鞘囊肿后建议在局部麻醉下行腱鞘囊肿切除术，术后常规预防感染。
      

      病情分析：
      你好，建议可以去医院检查一下，如果严重可以通过手术治疗
      指导意见：
      平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜补充维生素，避免熬夜劳累过度
      

      病情分析：
      你好，从你叙述的情况和临床症状看考虑是腱鞘囊肿导致的上述问题。
      指导意见：
      像你说的这情况看建议有时间去医院做个手术切除，若是不治疗囊肿会继续增大会影响局部活动。
      
      以上是对“去年冬天左手腕上出现一个软东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！