每天爬好多楼梯，脚痛

      病情分析：
      你好，建议你局部热敷或者红花油，活络油按揉。服药可以缓解，
      指导意见：
      可以服用扶他林胶囊，芬必得，活血止痛胶囊，伤科片，活血化瘀的中成药观察看看。
      

      病情分析：
      你好，这个主要就是和你的剧烈运动有关，这个情况主要就是要注意适当的休息，才有助于足底的逐渐恢复。
      指导意见：
      建议目前有水泡的话，要注意适当的穿一些宽松的鞋子，不要穿的太紧啦。同时要使用碘伏进行消毒治疗，祝你健康
      

      病情分析：
      像你这个情况是走路过多着累引起的，如果休息后不缓解的话，可以适当吃点药调理。
      指导意见：
      如吃点双氯灭痛或布洛芬等，期间还是要注意休息的，这段时间尽量少爬楼梯，饮食上也要注意不吃生冷油腻的食物。
      
      以上是对“每天爬好多楼梯，脚痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！