我想问一下，L1腰椎碎裂性骨折

      病情分析：
      你好很高兴为你解答！腰椎骨折，都两个月了！可以下地活动了！建议戴腰围子下地活动，翻身有轻微的腰痛是正常现象，慢慢适应，
      指导意见：
      你好很高兴为你解答！腰椎骨折，都两个月了！可以下地活动了！建议戴腰围子下地活动，翻身有轻微的腰痛是正常现象，慢慢适应，
      

      建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，腰椎爆裂性骨折，不知道当时的治疗方法是手术治疗还是保守治疗。
      指导意见：
      腰椎爆裂性骨折，一般情况下，合并有骨折的移位和腰椎椎管内移位，需要手术治疗。术后两个月了，可以逐渐恢复腰椎的活动，早期活动，腰椎出现疼痛，是正常现象，要逐渐恢复。
      
      以上是对“我想问一下，L1腰椎碎裂性骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况属于骨折，无论保守治疗还是手术，正常两个月一般愈合好了。
      指导意见：
      可以复查一下，愈合好了才可以活动，开始要适度，逐渐增加运动量，酸痛属于正常，可以用热毛巾热敷热敷，需要时间。