健康咨询描述: 上个月在药店测的微量元素,缺钙锌硒,然后吃了一个月的鱼肝油和葡萄糖酸钙口服液,现在要继续吃,还是要间隔一段时间在吃,或者是不用吃了呢?
病情分析:
您好,现在可以补锌一个月。饮食上多吃含钙锌高的食物。硒以食补为主。
指导意见:
平时晒晒太阳促进钙吸收。多参加户外活动增强体质,均衡营养等,祝你健康。
病情分析:
你好,一般来说如果是测钙的话比较准确的是要进行骨密度测定。
指导意见:
建议可以去当地的医院做一个骨密度测定。然后再来判断,要不要继续的补钙。
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