请问呼吸方式会影响肠胃健康和身体健康吗
男 | 20岁 2017-07-27 09:20:06
3人回复
来自上海市
健康咨询描述： 请问呼吸方式会影响肠胃健康和身体健康吗？最好的呼吸方式是不是胸腹式联动呼吸并且也是肺活量或者说呼吸量最大的方式？
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医生回复区
2017-07-27 09:24:04 我要投诉
病情分析：
呼吸方式一般分为胸式呼吸和腹式呼吸两种，正常情况下两者共同参与完成呼吸运动。
指导意见：
如有胸部疾病时则胸部呼吸减弱或消失，腹式呼吸增强，相反腹部疾病时则胸式呼吸增强，正常人为睡眠时腹部呼吸稍强，平时则为两种呼吸都存在，不受人为控制的。
2017-07-27 09:27
ask78659151ct
追问
那请问唱歌的人是怎么做到两种呼吸并存的，受自己控制的？
2017-07-27 09:47医生回答：
这个可以刻意调节腹式呼吸训练，已消除胸式呼吸对声音的影响。
2017-07-27 10:32:21 我要投诉
病情分析：
呼吸方式是人的本能生理活动，不存在影响健康或呼吸量的问题。
指导意见：
男性的呼吸方式以腹式呼吸为主，女性的呼吸方式以胸式为主，坚持体育运动，能够提高肺活量。
梁思琴 医师
擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗；围绝经期妇
帮助网友：84979称赞：203
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2017-07-27 15:30:22
病情分析：
您好，这样子的话影响不大的，但是腹式呼吸会比较高的，可以锻炼腹部的肌肉的，
指导意见：
这样子的话影响的不大的，注意每天运动的，腹式呼吸可以吸氧更多得，这样子的话相对于胸部呼吸比较好的。
以上是对“请问呼吸方式会影响肠胃健康和身体健康吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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