有问必答网心理健康科 → 自己精神总是很紧张,还容易烦躁冲动

自己精神总是很紧张,还容易烦躁冲动

女 | 26岁 2017-07-27 11:35:42 3人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 自己精神总是很紧张,还容易烦躁冲动,一点点事都小题大做,最近没上班了,感觉紧张情绪又严重了,一紧张就出好多汗,我这到底是怎么了?

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王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2017-07-27 11:53:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪
      指导意见:
      建议你平时多和家人朋友沟通交流,保持心情愉快,培养兴趣爱好,转移注意力。正确认识自己。有不舒服尽早就诊

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-07-27 11:58:22

      病情分析:
      你目前的状况主要是焦虑症状,影响到日常生活,依靠个人努力难以控制。
      指导意见:
      你目前的表现主要是躯体性焦虑和精神性焦虑,病理性症状依靠意志力难以改善,建议到正规医院的精神科就诊,规范治疗。

卫杰
卫杰 稷山县人民医院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,心律失常,支气管炎,冠心病,心绞痛,气 帮助网友:12221称赞:19
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2017-07-27 13:00:27 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的病情描述,考虑可能为植物神经功能紊乱。
      指导意见:
      你好!建议化验甲功系列,排除甲状腺功能亢进症。注意劳逸结合,放松心情,避免劳累紧张、生气等。
      以上是对“自己精神总是很紧张,还容易烦躁冲动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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