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孕妇可以吃莲子吗?,莲子含糖高不高

保密 | 20岁 2017-07-27 13:32:11 2人回复 来自宁波市

健康咨询描述: 孕妇可以吃莲子吗?,莲子含糖高不高,桔子含糖高不高

医生回复区

马玲
马玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 擅长产科常见病的护理,多发病如:子痫,胎盘早剥,脐 帮助网友:25178
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2017-07-27 13:55:37 我要投诉

      病情分析:
      孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效,少量服用是孕妈妈很好的补品。
      指导意见:
      莲子属于阴性食物,一次不要吃太多。建议将莲子和红枣、红豆、百合等食材搭配食用,并适量减少莲子的用量,这样可以起到很好的保健效果

谢秀凤
谢秀凤 于都县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长呼吸内科常见病,支气管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 帮助网友:38329称赞:231
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2017-07-27 15:28:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,从医学角度分析来看,孕妇可以吃莲子,莲子含糖不高的,桔子含糖较高,但如血糖不高,可以进食的。
      指导意见:
      建议多看看有关医学方面的知识,以拓宽自己的知识面,并注意加强营养,多进食新鲜蔬菜与水果,含蛋白及铁丰富的食物,如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。

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