健康咨询描述: 身高150体重95斤左右医生说我的扛肥系统以破坏我该怎么修复呢
你好,针对你的问题,目前你这种情况属于正常的发育,不必过于的担心,处于这个年龄段要注意合理的进行饮食和运动,在保障营养充足的情况下,每天积极的进行户外运动,长期坚持既利于你的健康,也可以维持你的体型和体重。
你好:他们说法没有科学依据的,是在忽悠你呢,不要相信的。你的体重在正常范围之内的,平时应该生活饮食规律,控制好每天饮食总量,食物多样化营养搭配均衡,别偏食,同时加强运动锻炼逐渐增加运动量,养成良好的生活饮食习惯,努力学习提高自己的思想文化水平,健康快乐成长!建议:去医院做个健康体检,没事就放心了。
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