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我晚上吃饭！有一个月的时间了

女 | 41岁 2017-07-27 15:09:35 2人回复来自

健康咨询描述：我晚上吃饭！有一个月的时间了！但是一斤称也不掉！请问是什么原因呢？

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黄觅亨其他帮助网友：20751称赞：143

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2017-07-27 19:01:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况分析，想要减重，关键得从饮食和锻炼方面入手。
      指导意见：
      建议一方面节制饮食，另一方面要适当参加体育锻炼，增强自身体质，希望对你有帮助。

朱艳岩通河县妇幼保健院护师擅长: 心脏病冠心病心绞痛高血压,高血脂,糖尿病,动脉硬化帮助网友：4447称赞：6

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2017-07-27 20:56:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，通过你描述的情况分析，饮食只是其中的一方面，如果想减肥还要配合运动
      指导意见：
      对于非常胖的人来说，晚上不吃饭会有一定的效果，但是不是特别胖的人来说，单纯的节食效果不会很明显。