半夜经常抽筋双腿紧绷皮硬酸痛腰凉尿不净尿频腰疼脱发

      病情分析：
      你好，根据你说的一系列症状，初步估计是由于工作性质导致的腰部肌肉劳损，和尿道细菌感染，体内缺钙。
      指导意见：
      对于这种情况，首先你可以服用喹诺酮类消炎药进行治疗尿道感染，还需要多喝水，同时还要经常锻炼，可以通过按摩针灸推拿来缓解腰部肌肉酸痛的症状，平时还可以服用钙片来治疗腿部抽筋现象。

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，半夜经常抽筋双腿紧绷皮硬酸痛腰凉尿不净尿频腰疼脱发，多有肾阳虚表现了。
      指导意见：
      在这样的情况下，可以用些温阳散寒的药来调理的。同时，还应该补钙剂，吃龟鹿补肾丸，吃羊肉，韭菜等。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，我考虑可能是腰肌劳损，引起来的局部血循环不好。
      指导意见：
      亲，你首先到医院去拍一张腰椎ct排查腰椎间盘突出，可以到医院的理疗科进行按摩理疗，针灸拔罐，症状都可以得到缓解。
      
      以上是对“半夜经常抽筋双腿紧绷皮硬酸痛腰凉尿不净尿频腰疼脱发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！