前几天骑自行车摔倒了

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况你不要太紧张亲，至少需要休息一个月左右的时间。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，患肢抬高制动多注意休息，抗炎对症治疗，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你描述的问题要考虑属于外伤扭伤导致的症状，都是可能的，
      指导意见：
      这个问题一般建议及时休息，基本是可以继续配合保养，必要时消肿止痛酊，需要半个月以上的。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的资料，多次发生脚崴伤，建议你还是要休息两三周以后再跑步。
      指导意见：
      如果你现在跑步的话，有可能加重难组织的损伤情况，建议你还是晚上的时候用冰敷。
      
      以上是对“前几天骑自行车摔倒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！