健康咨询描述: 我想过要减肥但我好几天只吃早餐了一直不见效果又想买减肥药吃又怕反弹
病情分析:
根据你说的这种情况下我给你以下几点建议希望能够对你有所帮助
指导意见:
节食减肥是最差的一种方法了,因为你不可能永远不吃东西,这样身体会营养不良的,少吃多运动,忌口辛辣油腻食物,多喝水晚饭少吃
病情分析:
你好这位朋友,想减肥,好几天只吃早餐,效果不好,又想吃减肥药,又怕反弹。
指导意见:
你想减肥,你想的这俩办法都不可靠。只吃早餐,人饿的要命,身体会产生反应,引起饥饿性脂肪肝。均衡营养,多吃瓜果蔬菜,少吃油腻和淀粉多的食品,晚上可以少吃或者不吃,需要每天锻炼一个小时。减肥药对身体伤害大,会引起月经不调,神经肌肉毒性,不要吃。健康减肥很重要。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线