我是腰椎间盘突出往右边突出怎么睡才好一点

      你好，你现在主要症状如何啊？通常来讲轻微的腰椎间盘突出，最好平时不要久站久坐，不要长时间弯腰，躺的话哪边都可以，只要不增加椎间盘压力的动作就行。
      

      病情分析：
      根据你提供的病史症状，目前诊断考虑为腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致
      指导意见：
      建议使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫

      病情分析：
      腰椎间盘突出，压迫神经可以导致腰腿痛，麻木等一系列症状，这需要根据临床考虑保守还是手术治疗
      指导意见：
      当然如果是腰椎间盘突出，压迫神经期间，保守治疗，可以卧床休息及中医理疗，后期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转
      以上是对“我是腰椎间盘突出往右边突出怎么睡才好一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎间盘突出，刺激或者压迫相关的神经，导致出现睡眠不好的情况。
      指导意见：
      及时到骨科具体看看，多进行局部的热敷和按摩的调理，也可以进行针灸牵引红外线治疗。