有问必答网心理健康科失眠 → 晚上准备入睡了,想睡但是身体静止时间超过两分钟就想

晚上准备入睡了,想睡但是身体静止时间超过两分钟就想

男 | 22岁 2017-07-28 04:21:47 4人回复 来自

健康咨询描述: 晚上准备入睡了,想睡但是身体静止时间超过两分钟就想动,我自己想要克制也不行不动心就开始慌起来,忍都忍不住

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孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-07-28 08:01:57 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,应该是强迫症的症状啊,应该去专业的精神类医院检查治疗啊
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,如果不想看医生,也可以吃些盐酸帕罗西汀片调一调,平时多参加体育锻炼,多玩玩游戏比较好
      

辛庆华
辛庆华 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 甲状腺癌,乳腺癌,食管癌,泌尿系感染,肾结石 帮助网友:3535
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2017-07-28 10:22:59 我要投诉

      病情分析:
      睡眠对我们每个人都是很重要的,心里不要刻意想着睡眠这件事,放松身体。
      指导意见:
      建议睡觉前就不要喝浓茶了,或者咖啡,两者都是刺激性饮料,营造一个好的睡眠坏境很必要,可以尝试听一些舒缓的音乐,帮助入眠。
      

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-07-28 09:46:54 我要投诉

      病情分析:
      根据上面提供的信息,你在晚上睡觉的时候身体超过两分钟就要动,但是控制不了。
      指导意见:
      这种情况是正常现象,人躺下来,哪能一动不动呀?如果你越控制他他越想动,如果你不控制打随便他动一会就好了
      
      以上是对“晚上准备入睡了,想睡但是身体静止时间超过两分钟就想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘英新
刘英新 医师 擅长: 内科,妇科,妇产科,宫颈糜烂,子宫肌瘤 帮助网友:132661称赞:29
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2017-07-28 10:18:56 我要投诉

      病情分析:
      考虑还是睡眠瘫痪引起的症状,这个情况下需要服用药物和保持心情舒畅。
      指导意见:
      一般情况下服用药物谷维素片和健脑补肾口服液。另外保持心情舒畅。需要多吃蔬菜水果。
      

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