这几天有人都说我长胖了我很不高兴

      如果您体重增加的话，你应该采取体育锻炼的方法给予锻炼的，平时要注意控制饮食，避免吃高脂肪，高胆固醇，油炸食物，消脂清淡饮食，做些有氧运动，尤其是晚上，一定要注意控制饮食。

      病情分析：
      你好，你的身材考虑是属于在标准范围内的，不属于肥胖。
      指导意见：
      建议你不用过度担心，平时多吃绿色蔬菜水果，少食多餐。平时增加营养就可以。

      病情分析：
      按照身高体重计算公式来计算的话，您的身高与体重比例现在比较协调
      指导意见：
      因此您不要过于紧张和焦虑，这是没有问题的，只要保持合理的膳食营养，适当的户外运动，一般都可以保持匀称的身材
      以上是对“这几天有人都说我长胖了我很不高兴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，这几天有人都说我长胖了我很不高兴,正常来讲，胖应该是好事啊。
      指导意见：
      不过，任何的判断都有一个限度的，要阴阳平衡为好，过胖过瘦都对健康是不利的。

      病情分析：
      我国人体标准的体重是身高一70再乘以0.7（男），0.6（女），你140-70等70*0.6等42公斤，上下浮动15%属正常
      指导意见：
      所以你的体重在正常范围，不过你才11岁，要注意加强营养，很快就要步λ青春期了，耍为青春期的发育作好准备。