这个月来的经血很少，而且是灰黑色的

      病情分析：
      您好，这个月来的经血很少，而且是灰黑色的。根据您的描述，您这是气血虚的表现，可以吃鹿胎膏调理一下
      指导意见：
      建议您到医院查一下激素六项,多吃些阿胶、大枣等补血的食物，可适当地多吃一些黄豆或豆制品，保证睡眠质量，不吃辛辣刺激生冷的食物，保持心情舒畅
      

      病情分析：
      你好，按照你对情况的描述，目前考虑可能是月经不调引起的。
      指导意见：
      你好，鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，经期不要吃生冷辛辣等刺激食物，建议吃些药物调理。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况可能是有些气血淤滞，气血流通不畅而导致的，你不用太担心的
      指导意见：
      建议你在平时的生活中，注意腹部保暖，饮食上注意要清淡，勤洗澡，勤清洗阴道就好了，不用去吃药的。
      
      以上是对“这个月来的经血很少，而且是灰黑色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！