健康咨询描述: 医生你好,我是开穴拔罐减肥,食谱是早上鸡蛋中午鸡肉或者牛肉或者是豆腐,晚上黄瓜或者柿子,现在便秘三四天一次很干很硬一点点,我应该怎么办
在不影响减肥效果的前提下,建议适量的改变一下饮食习惯,比如晚餐的话,可以再多吃一点富含纤维素的蔬菜,早餐和中餐也可以加蔬菜,蔬菜中的热量是比较少的,不会影响整体的减肥
病情分析:
开穴拔罐减肥,食谱是早上鸡蛋中午鸡肉或者牛肉或者是豆腐,晚上黄瓜或者柿子,现在便秘三四天一次很干很硬一点点
指导意见:
你的这种情况可以喝一些蜂蜜水,或者是用决明子泡水喝。多吃香蕉。还不行的话,用开塞露。
你好,我用吃一些麻仁润肠丸之类的药吗
你这种情况可以用一些麻仁润肠丸的。
你好,你现在这个情况的话,就是因为是饮食不规律导致的便秘的,给你建议,平时一定要注意,多喝点热水,多吃青菜和水果,适当的加强运动。你可以吃点大黄通便胶囊,保持大便通畅。继续可以采取开穴拔罐减肥。但是一定要控制高脂肪高热量食物的摄入。
以上是对“医生我是开穴拔罐减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:
您好,您要减肥的话可注意喝蜂蜜水的,这样子的话比较好的。,
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意连续三天什么都不要吃的,这样子的话可以减肥的,如果想减的多的话,可注意一个月可以进行两次得。
病情分析:
你好,根据你的描述考虑您是按减肥食谱进食后大便干结的情况,请问,有没有达到减肥的目的?
指导意见:
建议,早上空腹喝一杯蜂蜜水,然后做踮脚尖运动,促进排班,养成良好的排便习惯,多喝水或者多吃些含糖量少的水果。
您好,是减了十多斤,我可以吃些麻仁润肠丸之类的药吗
你好,可以的,但药物治疗只能暂时缓解,还是靠食疗安全可靠。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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