你的情况已经详细阅读,根据你说的情况?,这个没有什么特别好的办法,你可以锻炼一下你的胸肌,可能会让你胸部看起来丰满一些,如果改善不大的话,你只有通过外科整形手术了,可以去正规医院就诊
病情分析:
您好,根据您的描述,这种情况建议你加强身体锻炼,注意调理。
指导意见:
建议您多做扩胸运动,同时你要多吃含胶原蛋白丰富的食物,如猪手,肉皮等,此外,还要加强营养等等。
病情分析:你好!女性多次哺乳或哺乳时间延长,特别是不规则持续性哺乳,由于其上皮崩解吸收后,结缔组织增生不足,无法完全补充哺乳期被吸收的间质,造成哺乳后乳腺不似未哺乳时那样坚挺,变得松软而缺乏弹性,常呈悬垂状。
指导意见:通过锻炼经常跑跑步、打打球、游游泳、爬爬山,做做健身操和美体运动,饮食上多吃山药、大枣、枸杞子、西红柿、草莓、猕猴桃、葡萄、苹果等酸性食物和抗氧化食物慢慢就会好转,同时配合波斯丽尔进行胸部按摩,可令下垂的乳房快速丰满坚挺起来。
以上是对“胸部下垂,缩水有啥妙招7”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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