我现在16岁初中毕业不久现在就开始长白头发了咋办

      病情分析：
      你的这种情况考虑是遗传因素引起的，而且白头发的基因主要遗传到男孩，还有焦虑，营养缺乏也容易引起。
      指导意见：
      建议放松心态，保持乐观，适当调整营养，如果白头发不多，不必担心，如果是遗传因素引起较多白头发，那就去染发吧，建议用有中药染发剂的产品。
      

      病情分析：
      你好，出现白头发和压力大，营养元素微量元素缺乏有关。
      指导意见：
      不要偏食，营养要全面均衡。多做头皮按摩，促进血液循环。可服用七宝美髯丸。
      

      病情分析：
      你好，平时要注意的，不要熬夜，不要有太大的压力，心情放松
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
      
      以上是对“我现在16岁初中毕业不久现在就开始长白头发了咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！