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月经初潮来临可以打羽毛球吗

女 | 13岁 2017-07-28 17:33:32 4人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 月经初潮来临可以打羽毛球吗?如果可以最多能打多长时间?

医生回复区

左淑丽
左淑丽 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 擅长诊治各种类型糖尿病、糖尿病并发肾病,糖尿病并发 帮助网友:17550
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2017-07-28 17:35:33

      病情分析:
      你很高兴为你解答你的问题,月经期间的话,是可以适当的进行运动的,但是不能够。剧烈运动
      指导意见:
      平时应当多注意卫生的清洁,不能吃辛辣刺激性的食物,多注意休息。月经期间的话,应当注意保暖。

张莉
张莉 光山县槐店乡卫生院   医师 擅长: 十二指肠溃疡,胃溃疡,肠炎,胃炎,痤疮 帮助网友:3697称赞:5
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2017-07-28 17:35:57 我要投诉

      病情分析:
      月经初潮,可以运动的,但是不要超负荷,时间可以根据你自身情况来设定的,感觉体力不支,就可以停止的。
      指导意见:
      但是还是以多休息为主,饮食上注意不要吃辛辣刺激性食物和凉的食物。多喝热水和红糖水。

邵晓燕
邵晓燕 医师 擅长: 小儿腹泻,小儿黄疸,小儿呼吸道感染,婴儿喂养,儿童 帮助网友:58426称赞:3814
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2017-07-28 17:36:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,在月经期间的时候,女性的身体还是比较特殊的,这个时候尽可能的应该要做好各种保健。
      指导意见:
      经期保健的部分,首先是需要好好休息的,打羽毛球也算是剧烈运动的一种,这个并不适合,所以不要去做。
      以上是对“月经初潮来临可以打羽毛球吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王玉娟
王玉娟 曹县邵庄中心卫生院   护师 擅长: 子宫内膜炎,卵巢囊肿,不孕症 帮助网友:5799称赞:10
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2017-07-28 17:43:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,月经初潮年龄一般是在11~16周岁,初潮时出血量有点少,颜色可能会有点发暗。
      指导意见:
      月经来潮期间,活动量不要太大,以免使出血量增多,可以适当打一下羽毛球,时间不要太长,一般十分钟左右,好好照顾好自己。

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