白癜风应该从什么时候开始预防？

      根据你提供的病史分析，最近发现身边有不少白癜风患者，甚至小孩也会患上白癜风。白癜风是一种色素脱失性疾病，具体的发病原因不清楚，所以不太好预防，建议平时要保持乐观的情绪，不要有太大压力，不要熬夜，避免皮肤外伤，避免暴晒皮肤。
      

      多吃产热矿物质：钙、铁。白驳风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。
      

      白癜风患者的日常自我维护1、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以基本上恢复健康。2、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。6、较好采用、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。7、有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。
      
      以上是对“白癜风应该从什么时候开始预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1、尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果；2忌食酸辣食物及鸡、羊等发物，忌吸烟、饮酒；适当吃含铜丰富的食品（田螺、河蚌、毛蚶等含铜食品），体内铜离子含量增高，黑色素的生成亦增加黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、胡桃仁、韭菜、黑米饭均有防治癜风的作用，可适当食用；平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆)、花生、黑芝麻类食物；适当补充维生素B，维生素E，叶酸，锌剂，钙剂等。
      

      问题分析：白癜风疾病影响患者美观。白癜风对患者正常的学习，就业，婚姻，家庭，社交等等造成严重的影响。还在心理上对患者有一定的影响。比较严重地白癜风疾病还会引发其他疾病。例如：诱发多种疾病，如恶性贫血，斑秃，银屑病，恶性肿瘤，支气管哮喘，类风湿关节炎和白内障等疾病，以及并发甲亢，糖尿病，慢性活动性肝炎等疾病。所以患者要及时治疗，避免发生严重后果。
      指导意见：白癜风患者应该树立正确的治疗观，千万不要听信偏方，特效药等，一定要选择一家正规白癜风医院进行治疗，查明病因，病型，针对性治疗，科学治疗，才能控制住病情，达到较好的效果。