健康咨询描述: 睡了午觉起来之后头昏昏沉沉的,早上起床之后也是这样,晚上失眠,第二天早上起不来
病情分析:
你好,这种情况可能是天热休息不好,或者精神压力大造成的,你可以吃点安神补脑液等药物。
指导意见:
建议你注意休息,不要熬夜,避免受凉劳累,注意清淡营养饮食,适当运动锻炼增强体质,保持心情舒畅就好了。
病情分析:
朋友你好;这情况考虑是低血压,贫血,脑供血不足等原因引起的.
指导意见:
可以到医院检查一下血常规,血压看看,查明病因对症治疗,合理均衡饮食,避免劳累情绪激动.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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