病情分析:
你好,根据你的这个情况来看,考虑是腰肌劳损引起的,建议最好是去当地医院的针灸科针灸治疗。
指导意见:
养成良好的生活习惯,多吃绿色新鲜的蔬菜,保存良好的睡眠,适当参与户外运动,增强体质
病情分析:
你说的这种情况,可能还是最近过于劳累造成的,建议目前还是注意休息。
指导意见:
根据你的描述,建议目前还是注意休息,避免劳累,一般这样都是能够好转的,祝好。
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