老是想睡觉这种情况有三年了.....

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这个症状主要考虑是平时睡眠不好过度劳累的原因引起的。
      指导意见：
      建议您平时要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜瓜果蔬菜，补充营养适当的运动。
      

      病情分析：
      你说的情况应该是由于睡眠的质量不好引起的，和气血不足有很大的关系。应该积极锻炼身体，合理补养身体
      指导意见：
      指导意见：这样的病症可以用中药辨证治疗的，可以用补养气血，健脾养血补气的药物调节身体，平衡阴阳。可以用中医成药：归脾丸，养血安神片，驴胶补血颗粒。
      

      病情分析：
      可能生活中的压力过大过度劳累，或是长期睡眠不足，躯体疾病的影响，老是想睡觉，让你感觉很烦恼。
      指导意见：
      如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的身体困倦，如有必要，及时接受正规的治疗。在生活中，希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常到户外散步，参加一些娱乐健身活动，劳逸结合，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。中午感到困倦时可以休息，但午睡时间不要超过一小时，以免影响晚上的睡眠。希望养成健康的生活方式，保证充足的睡眠，保证充沛的体力，健康快乐的生活。
      
      以上是对“老是想睡觉这种情况有三年了.....”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！