慢跑时出现膝盖骨下一点痛

      病情分析：
      你好,考虑是膝关节内骨质增生导致的症状的,需要你你给予对症治疗的,定期到医院给予复查X片的,那样是有利于你的病情康复的,
      指导意见：
      建议你给予可以给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如：三七片口服对治疗,如果效果不理想就需要到医院给于输液,消炎、脱水、活血等对症治疗的,
      

      病情分析：
      病史已阅，不知是否有膝关节关节绞索？有没有下蹲疼痛无力?是否有膝关节屈伸不利？
      指导意见：
      鉴于您的实际情况，建议您完善相关病史，以上的不适建议观察为主，近期加重排除骨性关节炎的可能。
      

      病情分析：
      你好。从你的年龄上分析。虽然你一直坚持体育锻炼。也经常自然阳光的照射。但是这个年龄段已经出现不同程度的骨质疏松。还是应该补些钙质。
      指导意见：
      一般来说，药补不如食补。饮食中可以多吃一些，含钙质比较多的像虾皮，海产品，芝麻酱，香菇，牛肉，蹄筋。也可以适当的吃一些钙尔奇。如果调整一段时间，仍不见好转。建议去医院做个检查。
      
      以上是对“慢跑时出现膝盖骨下一点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，亲，很高兴为你解答，您看一下疼痛的部位有没有红肿。
      指导意见：
      根据您的描述考虑您是滑膜炎的症状，建议您服用滑膜炎颗粒，平常注意休息少活动。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是由于膝关节劳损造成的，与运动过量有关。
      指导意见：
      我建议你可以局部应用活血化瘀药物，可以热敷理疗治疗。带一个护膝保护。降低运动量，逐渐就恢复了。