健康咨询描述: 朋友在澳大利亚上学,现在那边是冬天,听她说蛮冷的,她一直有白癜风,到现在还没治好,冬天的话她需要注意什么护理呢?
想得到怎样的帮助:冬天怎么护理白癜风呢
在冬季,很多人都非常喜欢吃一些辛辣刺激性的食物,特别是火锅之类的,更是受大家的推崇,火锅不但美味,而且还可以驱逐寒气。但是对于白癜风患者来说,则应该要适当的控制自己的饮食,要少吃辛辣刺激性的食物,特别是火锅类的,患者一定要谨慎。另外也要禁忌辣椒、大蒜、花椒等等,这些食物同样会刺激到体内黑色素细胞的滋生,影响到疾病的正常恢复。在冬季患者尽量多吃一些豆类制品、奶类制品以及一些黑色类的食物,从而促进体内黑色素细胞的滋生,帮助疾病的恢复。
冬季天气寒冷,气温也会比较低,这样就容易对皮肤造成冻伤的现象,有很多人在冬季的时候,皮肤都出出现冻伤。而在冬季如果伤口处理不妥当就会诱发伤口部位出现感染的现象,而这种现象对于白癜风患者来说,影响是非常大的,甚至会诱发疾病出现扩散的现象。所以白癜风患者在冬季的时候,一定要注意保护皮肤,要做好保暖的工作,防止皮肤受到冻伤,而诱发疾病扩散。
冬季天气寒冷,大家也会变得比较慵懒,不爱运动。因此在冬季人体的免疫力都会相对的下降,患疾病的几率也比较高。而对于白癜风患者来说,在冬季则更应该要重视免疫力的提高,要经常做一些适当的运动,也要进行适当的日晒,从而促进免疫力的增强,帮助体内黑色素细胞的滋生,让疾病更快的康复。
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多吃产热食物:新鲜米面,低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快,能量消耗相对增加。因此,白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入,另外,B族维生素有利于正常代谢,不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等,尽量多吃粗杂粮。值得注意的是,冬季由于日照较少,我们的皮肤较夏季颜色浅,不明所以的白癜风患者误认为冬季白癜风减轻而不去治疗,白白错过一年中白癜风治疗佳时机。
平常要尽可避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如:鲜橘、西红柿、苹果、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等;不可过食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居规律,劳逸结合,避免过度劳累。避免外伤、摩擦、压迫,避免长时间、强烈日光曝晒。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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