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我今年16岁,胸部太小了

女 | 16岁 2017-07-30 00:49:04 5人回复 来自

健康咨询描述: 我今年16岁,胸部太小了,没自信,看同龄人都比自己大很多,我应该吃什么或者做什么来变大,让自己跟有信心

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陈伟
陈伟 福州市第一总医院   副主任医师 擅长: 甲状腺瘤,甲状腺癌,纵隔肿瘤,肋骨骨折,胸腔积液, 帮助网友:37358称赞:29
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2017-07-30 09:29:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况属于个人发育水平,营养状态,和遗传因素方面的影响
      指导意见:
      目前建议可以多吃些蛋白质含量高的食物,做些俯卧撑之类的锻炼,做些按摩热敷处理
      

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-07-30 09:29:13 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况就是一个青春期,现在是正在发育的这个阶段。
      指导意见:
      建议你不要想得太多,这种情况每个人的发展发育都是不一样的速度,你可能是发育的比较晚。
      

邱晓静
邱晓静 沁阳益民医院   护师 擅长: 各类肾脏疾病风湿免疫病诊断和治疗(如急慢性肾炎肾病 帮助网友:38558称赞:73
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2017-07-30 09:36:26 我要投诉

      病情分析:
      这是身体激素发育问题的,有的激素分泌旺盛后会大的,思想放松
      指导意见:
      可以用中药调理下多吃豆制品的有利于发育,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水
      
      以上是对“我今年16岁,胸部太小了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

mj980
mj980 药师 擅长: 糖尿病 心脏病 高血压 妇科病 类风湿 皮肤病 帮助网友:21507称赞:8
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2017-07-30 09:51:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,胸部的发育和营养状况及先天遗传因素共同作用。
      指导意见:
      多做扩胸运动和胸部穴位按摩。刺激血液循环。膳食营养要全面均衡。多吃坚果。
      

田秀萍
田秀萍 宝鸡市第二人民医院   医师 擅长: 美乳 整形 乳腺疾病 帮助网友:7097称赞:16
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2017-07-31 17:07:50 我要投诉

      病情分析:有一定的遗传因素,或营养摄取不足。
      指导意见:多吃豆类,因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用,富含磷脂的黄豆、花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是比较好的丰胸食物;蛋类、牛奶等,含有维生素B群,能助于激素的合成。猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物,也是很好的丰胸产品。除了吃之外,按摩也是很好的丰胸方法,尤其是配合波斯丽尔,按摩双乳,丰胸更快更有效。
      

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