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减肥蜂蜜和醋一天吃几次

女 | 16岁 2017-07-30 10:45:58 6人回复 来自

健康咨询描述: 减肥蜂蜜和醋一天吃几次,在什么时候吃,每次吃多少

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周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2017-07-30 10:46:38 我要投诉

      病情分析:
      这种情况也不作为常规的减肥方法,不能保证具体的效果,可以每天睡觉前使用一次,这是作为常规保健,
      指导意见:
      减肥是一个长期的坚持过程,并不是使用某种方法就可以一劳永逸,应该通过饮食和运动控制,
      

韩月
韩月 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胰腺炎,肝硬化,炎症性肠病,及肺 帮助网友:8714称赞:1
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2017-07-30 10:49:10 我要投诉

      病情分析:
      你是不是上当受骗了?蜂蜜还能减肥吗?人的脂肪细胞是有糖分组成的。也许,教科书或者工具书上不是这样说,但是你把那些教科书工具书上的意思理解之后,你就会发现是对的。
      指导意见:
      白糖红糖蜂蜜,这都是糖分,人吸收大量糖分,用不完的情况下就会储存在皮下变成脂肪。用不完的糖份越多则储存的脂肪越多。想要减肥的话,只能通过的糖饮食有氧运动才可以。高蛋白低糖,这是减肥的第一条件。然后做有氧运动,也就是慢运动。脂肪细胞和氧气充分燃烧才可以祛脂
      

张建瑞
张建瑞 医师 擅长: 主要口腔溃疡,牙周炎,龋齿,口腔癌等常见口腔疾病 帮助网友:1206称赞:3
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2017-07-30 10:50:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,蜂蜜吃多少都没有问题的,只要没有引发腹泻,吃多少都可以,醋刺激胃粘膜,建议少喝。
      指导意见:
      你好,对于减肥,建议采用控制饮食,多运动的方法,可以采取跳绳运动,是较好的减肥运动之一。
      
      以上是对“减肥蜂蜜和醋一天吃几次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-07-30 10:51:38

      病情分析:
      这个教科书上没有相关的描述。也不一定可以减肥的呢。
      指导意见:
      可以调整饮食结构减肥,不能吃煎炸食物,不能喝饮料,少吃油和面就可以减肥了
      

崔雷
崔雷 信阳市人民医院   副主任医师 擅长: 微创手术治疗痔、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂(脱肛)、 帮助网友:81154称赞:1419
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2017-07-30 10:52:59 我要投诉

      病情分析:
      没有减肥蜂蜜,你看清楚了吗?蜂蜜的主要成分就是糖,吃这种东西就会发胖。
      指导意见:
      你喝醋的目的是什么?我就不知道了,如果你想减肥的话,那我告诉你喝醋也没用,少吃饭多运动。
      

王雅晶
王雅晶 哈尔滨市第六医院   主任医师 擅长: 擅长各种病毒性肝炎,药物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 帮助网友:37774称赞:1
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2018-06-09 12:59:32 我要投诉

      减少饮食量,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量,选择一个健身房进行正规的训练,有助于减肥,另外也可以采取中医疗法,进行减肥,包括,针灸减肥,拔罐减肥,都有一定的疗效,可以尝试。
      

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