首先你没有上传你的检查结果,你看一下医生跟你说的,如果没有闭合,那咱们通过加强营养加强运动,还可以改善身高,如果已经闭合那就不可能再长高的,因为你已经错过了生长发育的关键时期。
病情分析:
你好,你现在正处于青春期,正是身体生长发育的关键事情。
指导意见:
建议你不用过度担心,可以多喝长,骨头汤多做摸高运动。多穿绿色蔬菜和水果,增加饮食营养。
病情分析:
身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
指导意见:
建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时,睡眠质量比较高也有助于长高。
以上是对“今年16周岁,165”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
对于身高的生长发育问题,主要看骨骺线是否闭合,您可以进行影像学检查明确
指导意见:
当然啦,保证合理的膳食营养平衡,充足的睡眠,适当适度的户外运动,对于维护机体的正常生长发育有重要的作用
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