我今年已经14岁了，却还是149

      病情分析：
      多做跳跃动作，打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子，可以喝骨头汤。
      指导意见：
      牛奶是很好的营养源，每天一杯，多吃豆类，饭菜荤素搭配，最忌偏食，跳绳也有助于长高。
      

      病情分析：
      您不用担心的，但是每天必须得一个鸡蛋一杯牛奶蘑菇炒瘦肉水煮大虾绿叶蔬菜炒瘦肉酸奶。水果干果适量。
      指导意见：
      每天坚持跳绳半个小时，最少。避免劳累熬夜，避免饮食单一。坚持半年之后你的身高就会上来。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，这种情况，身高受到先天后天因素的影响，你最好是完善相关检查，看一下体内的生长素了骨垢线情况
      指导意见：
      建议你去眼科就医，检查一下体内的生长素和骨垢线，需要注意补充钙质，多做一些牵拉动作，跳高，能够促进身高的增长，也可以打生长针
      
      以上是对“我今年已经14岁了，却还是149”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      受环境，饮食，生理，遗传等诸多因素的影响，每个人的生长速度，身高都是有差别的。
      指导意见：
      你好，从你的描述来看，如果担心长不高，除了要合理安排饮食外，必须保证充足的睡眠.多运动.