请问怎样在3天内减下三公斤那我是一个运动员3天后就

      指导意见：
      您好，根据您的描述，这种情况是不可取的，在短时间内进行脱水脱脂是一个对身体伤害很大的事情，建议你还是为自己的身体着想不要盲目的进行一些伤害身体的事情。
      

      病情分析：
      减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。
      指导意见：
      一般对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。

      病情分析：
      你好。三天内减掉六斤应该不可能的。注意合理的节食加上合理的体育锻炼体重应该会有所减轻。
      指导意见：
      希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。
      
      以上是对“请问怎样在3天内减下三公斤那我是一个运动员3天后就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，想要三天减掉三公斤这个在医学角度是完不成的。
      指导意见：
      建议你最好不要采取其他方式来达到目的，即使你真的做到了对你身体也是伤害。