害怕自己有心脏病，突然死掉

      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪激动，恐惧的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，增强自信心，必要时进行心理疏导，可以有所好转。

      病情分析：
      你目前的主要状况是焦虑症状，有遗传家族史，需要干预治疗。
      指导意见：
      你目前主要是对身体过分关注，焦虑紧张，伴发较多躯体不适，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗。

      病情分析：
      你好，你说你害怕自己得心脏病突然死掉，甚至自己信以为真，因为奶奶有心脏病。
      指导意见：
      根据你描述的情况看，你是有些焦虑性恐惧症的症状的，建议你去正规医院的精神科检查一下，同时找心理咨询师做心理疏导。
      以上是对“害怕自己有心脏病，突然死掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，妹妹，不要太担心的，遗传基因只是一方面，这个要看平时您有哪些不舒服，还有您一个人在的时候感觉怕，其实没得什么，自己慢慢放松下来，紧张的时候深呼吸，这样就不会那样紧张了。
      指导意见：
      您好，妹妹，相信自己最棒的，也可以去做做健康体检，常规检查，比如血常规，心电图，肝功能，肾功能，血糖血脂等等。预防疾病更重要的。加油！祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，时常幻想，感觉恐怖，希望得到帮助。
      指导意见：
      建议选择一些需要注意力集中的活动或运动，可以选择数独，绘画，写毛笔字等，使注意力集中，不能分分心。