健康咨询描述: 我有焦虑恐惧症,害怕自己生活的地方没有医院,万一我有什么不舒服,没有某些医疗设施,比如不敢去大山里玩。没去之前紧张害怕到不行,别人也安慰,但内心的恐惧大于真实的危险,可能是我太不想生病,或者麻烦别人。请您教教我该怎么面对恐惧症
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你很可能存有强迫观念,有患强迫症的倾向,并伴有明显的焦虑恐惧情绪
指导意见:
建议你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗;也可以做做心理治疗
病情分析:
根据你的描述,你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症,建议咨询心理医生。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,乐观的情绪,多看一些励志类书籍,多和朋友聊聊天,积极锻炼身体,增强免疫力。
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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