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有问必答网 → 皮肤性病科 → 皮肤科 → 我今年30岁，好多白发

我今年30岁，好多白发

男 | 30岁 2017-07-31 17:27:54 1人回复来自菏泽市

健康咨询描述：您好我今年30岁，好多白发，可能是哪些因素引起的呢

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2022-12-28 15:21:41 我要投诉

      病情分析：
      压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。另外，合理健康的饮食习惯也能防治白发，
      指导意见：
      平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。

疾病百科| 白发

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白发（canities）是毛发全部或部分变白称白发。少白头：先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：老年人 常见症状：白发、头皮瘙痒、脱发[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗

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