病情分析:
你好,根据你的病情描述,这是跟你的遗传还有压力大精神紧张等多种外因有关系的,建议对症治疗
指导意见:
指导意见:建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。
病情分析:
营养不良,体质弱会使头发稀少而却不硬柔软,补充维生素吃六合维生素丸,和补充矿物质的食品,补充睡眠质量,营养也要合理全面补充
指导意见:
另外黑五类如黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣对头发乌黑靓丽有特殊作用。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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