健康咨询描述: 感觉自己营养不良很瘦吃不胖而且有时吃饭吃一点点就感觉吃饱了一样身高172㎡体重50,怎么办
有些时候身体偏瘦与遗传有一定关系的,如果是吃饭吃不多的情况,有可能是消化不好,可以服用一些健胃消食片等来调理胃肠道的药物,平时可以适量的运动,有助于增高食欲的。
病情分析:
您的情况应该是肠胃不好,吸收不了营养导致消瘦,应该调理胃肠功能。
指导意见:
补充能量和营养物质,多吃点粗纤维的食物同时可选服健胃消食片,保和丸,陈香胃片等药物调理。
病情分析:
偏瘦,可以吃脂肪多的食物,多余的能量就可储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.
指导意见:
身高体重与多种因素有关,包括饮食、运动、睡眠等,运动比不运动要长得高,但是适量而行,不宜造成疲劳,
以上是对“感觉自己营养不良很瘦吃不胖而且有时吃饭吃一点点就感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,欢迎你来咨询,请问你要咨询的是,怎么增肥?对不对
指导意见:
你的标准体重是67公斤,增肥在三餐正常饮食的基础上加餐两次,多吃高糖高脂食品,少吃富含膳食纤维高的食品,适量运动以促进食欲。
温馨提示:
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患,预防各种疾病的发生 。
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