我晚上睡觉脚底怕我冷

      如果经常的怕冷，一般和阳虚体质有关，可以坚持用热水泡脚，避免一些寒凉性的食物，坚持一定运动锻炼。服用一段时间金匮肾气丸治疗改善。腰酸背痛，需要检查腰椎的CT排除其他疾病引起的。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，应该考虑是肾虚的缘故导致的。
      指导意见：
      建议您可以服用金匮肾气丸或是桂附地黄丸，或是看中医仔细辨证后，应用中药汤药进行调理。
      

      病情分析：
      你好，晚上睡觉脚底怕冷，腰酸背痛，面部有黑斑，中医认为多属于阳虚、血瘀可出现上述不适。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您前往正规医院中医科结合舌脉中药调理，睡前温水泡脚，按揉涌泉穴，按时作息，不要熬夜。
      
      以上是对“我晚上睡觉脚底怕我冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！晚上睡觉的时候脚底怕冷，面色发黑，并且还有腰酸背疼的情况，根据你这个年龄考虑是气血虚损，血液循环比较缓慢，新陈代谢比较慢所以引起来的。你需要做各方面的体格检查，来排查身体健康状况。