之前有长期手淫的习惯
健康咨询描述： 之前有长期手淫的习惯，导致现在一运动就大汗淋漓，运动后需要很长时间恢复精力，注意力和耐心都没以前好，耳鸣也患上了6年，但听力暂时还没有出现下降的问题。曾经尝试过吃药补肾加权健的火疗治疗肾虚和耳鸣，但效果不明显。现在想要问的就是，是否有什么长期调理脾肾的纯中药配方？是否补好身体再治疗耳鸣的恢复几率更大？希望能够给一些有建设性的意见。
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医生回复区
病情分析：
你好
从你描述，有长期手淫史，现在一运动就大汗淋漓，这是阳虚真阳不足不能摄汗导致，真阳受损，所以要很长时间才能恢复精力。对于耳鸣，多是肾虚之症状表现。
指导意见：
综上分析，给你一个验方，自己验证，就是用石菖蒲加上骨碎补煎水，送服六味地黄丸，隔周服用三天左右的鹿茸膏，少则三个月，迟则五个月，多可彻底扭转你现在病变。
请问石菖蒲、骨碎补以及鹿茸膏怎么买到？
前两者药，属于中药，中药店都有，后一种大药店都有。
隔周的意思是石菖蒲和骨碎补加六味地黄丸服用一个星期后再服三天鹿茸膏，这个顺序继续循环吗，医生？
对的，这样的。
不好意思，请问能告诉我每次煎药的克数和比例吗？
两药，每样10-15克左右，煎汤后，每天送服六味地黄丸。
谢谢医生，感谢您的回答
不用客气，能为你解答疑惑是每一位有问必答网医生的职责所在
病情分析：
手淫最明显的危害通常是造成生殖器发育不良，肾虚，早泄，长期的前列腺压迫导致的前列腺炎症，培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。减少不良的性刺激。
指导意见：
对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。
病情分析：
由于长期的不良习惯导致了肾虚的表现，应在积极治疗的基础上，加强饮食调理。
指导意见：
适当补充富含锌的食物，多吃新鲜水果蔬菜，适当运动，不要让自己疲劳，并且合理安排自己的业余生活，使身体逐渐恢复。
以上是对“之前有长期手淫的习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，反正肯定有肾虚的可能。
指导意见：
建议清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，可以口服长期六味地黄丸，戒掉手淫的恶习，身体会慢慢的恢复，希望能够帮到你
病情分析：
患者男20岁，这种情况一般是肾虚的表现。可以口服中药调理一下效果会好的。
指导意见：
建议你不要长时间吃辛辣刺激油腻食物要清淡饮食多吃蔬菜水果，建议你到医院做个系统检查，找中医大夫把把脉找出原因对症治疗，在专业医生指导下用药治疗。
病情分析：
你好，你的情况考虑是长期频繁手淫导致的自己肾阳虚。
指导意见：
建议你可以通过服用金贵肾气丸调理身体，还要戒除手淫，加强体育锻炼，不要熬夜，调理一段时间就可以缓解。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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