您好,饮酒长期对身体是无益的,头痛,隔夜醉,主要是因为您体内酒精浓度过高,建议您饮酒后要适量补充B族维生素,如果没有糖尿病,可以适量喝一些功能饮料,多饮水,吃新鲜水果加速酒精代谢,平时适量补充些豆制品,含有丰富卵磷脂,对身体好处多多。
病情分析:
你这种情况来说,近期要注意配合,保持良好的生活习惯,饮食习惯,防止加重代谢负担
指导意见:
适当的参加户外活动来提高身体的素质,注意均衡的饮食和营养的补充,注意营养搭配
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