一年多了！开始腰部以下沉重

女 | 48岁 2017-08-01 22:51:03 2人回复来自

健康咨询描述：一年多了！开始腰部以下沉重，走路困难。趴着时脚放不住。不能跪坐。不能走快。不能跑跳。脚部像裹着东西，感觉脚趾分不开。后来经过按摩，针刺拔罐，正骨等有所好转。现在的感觉就是从脚到大腿根的筋发紧发硬。大脚趾僵。不能跑跳，只能走平道。尤其是躺着时感觉筋好像抽的特别紧。醒来时要使劲抻腿。

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刘鑫安丘市凌河街道卫生院医师擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝帮助网友：115451称赞：156

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2017-08-01 23:00:04 我要投诉

      病情分析：
      这种情况要注意配合后期关节的理疗来进行恢复，避免剧烈的活动。
      指导意见：
      平时要注意清淡饮食为主，可以配合关节局部针灸理疗按摩热敷的方法来进行治疗，避免承重。

吴连堤泉州市中医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,腰椎骨折,骨质疏松,创伤,骨折帮助网友：16081称赞：6

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2017-08-01 23:04:02 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你上面的这种情况主要考虑的是腰椎间盘突出引起的临床症状。
      指导意见：
      你好，你这种情况平时要睡硬板床，每天有时间要坚持到走至少30分钟，要锻炼腰背肌的力量。