18岁，手淫时间4年

      病情分析：
      你的这种情况可能是由于肾阳虚引起的，建议多吃韭菜，枸杞子，百合，芝麻，甲鱼，黄鳝等补肾壮阳食品。
      指导意见：
      同时可给予益肾灵胶囊，健阳胶囊，五子衍宗丸，附桂地黄丸等补肾壮阳药物治疗。平时避免手淫，节制性生活。
      

      病情分析：
      手淫最明显的危害通常是造成生殖器发育不良，肾虚，早泄，长期的前列腺压迫导致的前列腺炎症，培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。减少不良的性刺激。
      指导意见：
      对过度手淫的危害要有正确的认识，树立克服习惯性手淫的决心，把自己从手淫的精神压力下解放出来。,,
      

      病情分析：
      您好，男性频繁手淫容易导致前列腺炎和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.，建议你积极戒除，如果导致以上疾病在适当治疗，
      指导意见：
      预防与戒除手淫的方法第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和.第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部.第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想.
      第四,要晚睡早起.第五,多运动,让体力有适度的宣泄.第六,练习静坐
      第七,戒看淫书,不看影片,不说绮语.第八,晚餐要少吃一点,凡是含有刺激性的食物,如蒜,酒,辣椒,咖啡,浓茶,都尽量不吃.
      
      以上是对“18岁，手淫时间4年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑手淫引起的肾虚及性功能减退等等症状，可以适当对症治疗缓解。
      指导意见：
      注意及时戒除手淫习惯，合理饮食，适当增加运动量，配合补肾气的中药调理，如金匮肾气丸、肾宝片等等，会逐渐恢复好转的。