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我是97年12月份的男生

男 | 20岁 2017-08-02 10:37:35 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是97年12月份的男生,大概初三以后长得就少了,到我现在大一平均每年都有长一厘米现在171.我想知道我现在经常去打篮球,开始补充很多营养药物,还有食物,能长4厘米么

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赵秀枝
赵秀枝 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 小儿感冒,咳嗽,发热,消化不良,腹泻等 帮助网友:4399称赞:11
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2017-08-02 10:53:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,人的身高主要决定于遗传,其次是后天的饮食营养与锻炼。
      指导意见:
      你现在积极锻炼,加强营养是对的。当然充足睡眠也是必须的。但是否还能长高要看骨骺线有没有闭合。

2017-08-02 11:02 ask79811076gc 追问

如果没有闭合呢,4厘米可以么

2017-08-02 11:09医生回答:

按照你的描述每年长一厘米左右,现在已经二十岁,再长四厘米可能性较小。但也不是绝对的。积极锻炼饮食睡眠调理,不管怎样,健康最重要!

谢祖燕
谢祖燕 护师 擅长: 阳痿,早泄,阴囊潮湿,前列腺炎,包皮龟头炎,精子质 帮助网友:1812称赞:5
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2017-08-02 10:53:10 我要投诉

      病情分析:
      一般男性会发育到23岁左右的,只要加强营养,注意锻炼肯定没有问题的。
      指导意见:
      建议您平时不要熬夜劳累,平时多吃大枣坚果韭菜黑木耳,适当的锻炼,不要锻炼的时候引起体力透支,平常加强营养肯定是可以发育的。

2017-08-02 11:03 ask79811076gc 追问

那能够长3厘米以上呢?

2017-08-02 11:11医生回答:

一般只要注意加强营养,注意休息,不要熬夜劳累,戒除手淫肯定没问题的呀。

梁伟
梁伟 山东国欣颐养集团肥城医院   主管药师 擅长: 感冒,小儿感冒,咳嗽,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺 帮助网友:24677称赞:14
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2017-08-02 10:53:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高的增长受遗传,环境,饮食,营养,体育锻炼等的影响,多注意观察。
      指导意见:
      保持乐观的情绪,多吃富含蛋白质高的食物,如肉蛋奶等,适当的参加体育锻炼,晚上不要熬夜,保证睡眠充足。
      
      以上是对“我是97年12月份的男生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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