有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡不着,早上睡不醒

晚上睡不着,早上睡不醒

女 | 26岁 2017-08-02 12:44:32 4人回复

健康咨询描述: 晚上睡不着,早上睡不醒,整天都是昏昏欲睡的状态,身体特疲惫

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发布人: ask79813858ig 投诉

医生回复区

林清连
林清连 遂川县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,失眠 免费提问 帮助网友:6083
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2017-08-02 12:45:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,晚上睡不着,早上睡不醒,这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了
      指导意见:
      布置好睡眠环境,舒适,安静,睡前3小时内不要进食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物

刘淑丽
刘淑丽 盘锦99心理咨询健康处   二级心理咨询师 擅长: 1、性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、恋母情 免费提问 帮助网友:11634
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2017-08-02 12:48:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你身体出现失眠伴有身体疲劳的症状,考虑心脾两虚造成的
      指导意见:
      当身体出现失眠身体疲劳的症状,建议通过补益心脾等药物进行调理治疗。定期体格检查

陈小芳
陈小芳 平江县精神病医院   医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,抑郁症,躁狂症 免费提问 帮助网友:9208称赞:19
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2017-08-02 12:46:47 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您所描述的情况分析,失眠一般是因为生活工作压力过大或某些疾病引起的。
      指导意见:
      建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,培养兴趣爱好,或某服用安神补脑液,归脾丸对症治疗
      以上是对“晚上睡不着,早上睡不醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘磊
刘磊 护师 擅长: 预防接种,健康保健,健康饮食,高血压、高血糖防控 免费提问 帮助网友:162898称赞:602
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2017-08-02 12:47:46 我要投诉

      病情分析:
      考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,严重时头晕头疼,身体乏力的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,避免剧烈运动和频繁激动,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。

2017-08-02 12:55 ask79813858ig 追问

莲心泡水就可以了吗,不用服用别的药

2017-08-02 13:18医生回答:

用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠,必要时可以用药调理。

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