病情分析:
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
指导意见:
三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带
病情分析:
你好,你现在正处于青春期,正是身体生长发育的关键时期。
指导意见:
建议你可以多吃绿色蔬菜,水果。多喝鸡汤鱼汤,长骨头汤。多增加一些饮食营养
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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