我是一个女孩，14岁了

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，你这种情况缺乏足够的休息以及平时不注意吃好锻炼导致你的身高发展缓慢
      指导意见：
      建议你检查一下体内的骨垢线和生长素看是否异常，平时可以补充钙剂，适当运动规律作息和饮食，祝你健康
      

      病情分析：
      你好，身高和先天遗传及后天营养有关，青春期发育是人生重要阶段，要营养均衡，睡眠充足。
      指导意见：
      你好，青春发育期一般到20岁左右，会继续长高的，最好不要熬夜，不吃油炸、膨化类食品，适当运动，不仅能增强抵抗力且有助于长高。
      

      病情分析：
      你好，你现在还是在发育的年龄，建议注意多运动锻炼适量补充钙剂的
      指导意见：
      平时需要注意规律的作息才可以的，避免熬夜，建议多吃牛奶骨头汤等食物，都有助于补充钙剂，多锻炼有助于长高
      
      以上是对“我是一个女孩，14岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！