健康咨询描述: 你说的问题我都有 您好,请问睡眠怎么样呢,有没有难以入睡,或者彻夜难眠,容易惊醒,醒后无法入睡,早醒,多梦的情况呢?白天的时候有没有感觉,免疫力下降、注意力不集中,倦怠乏力呢?有没有常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,有头痛,头昏等躯体不适感?平时情绪怎么样,有没有心烦易怒的情绪呢?比如悲观失望的情绪等。会不会感觉对什么都没有兴趣呢?
病情分析:
你的情况属于抑郁症引起的情况,与遗传,社会环境等都有一定关系
指导意见:
建议医院做一下全面检查,做专业心里疏通,同时可以服用怡诺思,百洛特等药物
病情分析:
平时要调整好自己的心理状态,保持平和的心情,人一生会遇到许多困难的,要想好的一方面。乐观一些
指导意见:
总是睡眠不好,你可以找个中医摸脉,开点中药调理调理,中药的疗效是不错的,副作用也小。
病情分析:
您好,根据您描述的情况来看,有可能是气血不足所引起的
指导意见:
建议您加强锻炼,增强体质,树立一个目标,然后努力的去实现它,必要的话可以使用中药调理一下气血阴阳。
以上是对“你说的问题我都有 请问睡眠怎么样呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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