拔罐说我湿气重，不过我不喜欢拔罐

      病情分析：
      湿气重的人应该多吃温性的食物来燥湿避免吃冷饮，或者吃些利尿消除水肿的食物例如红豆薏仁都可以的，还有冬瓜
      指导意见：
      寒性的食物有西瓜，西红柿，苦瓜，豆浆等湿气重的人就不要吃寒性食物了.多注意饮食等等..

      你好，根据您所描述的情况，如果不喜欢拔罐的话，我建议您可以到正规医院的中医针灸理疗科进行中医的针灸治疗，然后也可以配合中药调理，这样子效果会，更好

      病情分析：
      您好，根据叙述考虑食之美谷元清散属于保健品，是可以适当食用的，平时增加户外运动，可以去除湿气。
      指导意见：
      食疗可服用薏米红豆粥，平时多食用新鲜的水果和蔬菜，忌食油腻生冷的食物。
      以上是对“拔罐说我湿气重，不过我不喜欢拔罐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的这个情况来看的，建议你用艾叶泡脚，去湿效果最好。
      指导意见：
      平时养成良好的生活习惯，多吃一些绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠，多参与户外运动，增强体质。

      病情分析：
      你的情况是体内有湿气，朋友推荐我喝食之美谷元清散，这个可以喝的。
      指导意见：
      从你的情况来看，主要是体内有湿气，你不喜欢拔罐，食之美谷元清散有祛湿的作用，你可以喝的。