病情分析:
便秘与生活习惯和饮食是分不开的,平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。
指导意见:
偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,如果得不到改善严重的话去医院检查一下.
病情分析:
你好,一天排便一次是最理想的,两天排便一次也还算是可以。
指导意见:
2天排便一次也不算是便秘的,这个频率还算是可以,一天一次是比较理想的程度。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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